Waarom buitenspelen zo belangrijk is

Redenen genoeg om élke dag buiten te spelen. Wat houdt je tegen?

Maar het is te slecht weer...

Er bestaat geen slecht weer, enkel slechte kledij. Voorzie een regenjas, muts, sjaal, laarzen, paraplu, zonnehoedje… en je bent klaar om buiten de wereld te ontdekken, in alle weersomstandigheden. Want niets is zo leuk als springen in de plassen.

Door in verschillende seizoenen en weertypes naar buiten te gaan, leren kinderen bijvoorbeeld regen en sneeuw kennen en wat beide met de ondergrond doen. En vuile kleren? Die kunnen makkelijk in de wasmachine. Vuil worden hoort bij kind zijn.

Maar het klaarmaken is zoveel werk...

Maak van het klaarmaken om buiten te spelen een activiteit. Leer de kinderen om zoveel mogelijk zelf te doen of moedig ze aan om elkaar te helpen. Hoe vaker je oefent, hoe vlotter het gaat en hoe sneller je volgende keer buiten staat.

Maar de kinderen worden ziek van buitenspelen...

Integendeel! Kinderen die buitenspelen worden minder vaak ziek. Buitenspelen versterkt net de immuniteit.

Buitenspelen heeft nog gezondheidsvoordelen. Kinderen leren ver kijken. Dat is goed voor de ontwikkeling van hun zicht. Een groene omgeving heeft bovendien een rustgevende invloed op kinderen.

Maar buitenspelen gaat niet met baby's...

Ook voor baby’s is het belangrijk om vaak buiten te spelen. Ze zien en horen nieuwe dingen. De natuur prikkelt voortdurend hun zintuigen.

De geur buiten is anders en er is veel om aan te voelen. De wereld buiten ziet er ook helemaal anders uit. Dat motiveert kinderen om op ontdekkingstocht te gaan. Grote interesse verleidt baby's wel eens om voor het eerst te rollen of te kruipen.

Maar ik blijf graag veilig binnen...

Het is belangrijk om risico’s te herkennen, te erkennen en aan te pakken. Zo bieden we kinderen nieuwe speel- en dus leerkansen. Experimenteren in de natuur leert kinderen om ook zelf risico's in te schatten. Ze merken hun limieten en verleggen op eigen tempo hun grenzen: van zo veilig mogelijk naar zo veilig als nodig.

Maar ik heb een kleine buitenruimte...

De voordelen om buiten te spelen blijven dezelfde. De zintuigen van de kinderen worden geprikkeld. Wil je toch meer plaats? Trek naar een park of speeltuin in de buurt. Onderweg ontdek je misschien nieuwe plekjes en speelkansen. Dat is ook een fijne activiteit om samen met de ouders te doen.

Maar ik weet niet wat ik buiten met hen moet doen...

Kinderen leren creatief te zijn door te spelen met natuurlijk materiaal. Een natuurlijke buitenruimte leeft en varieert dus vanzelf doorheen het jaar. Zo ontstaan telkens nieuwe stimulerende speelsituaties. Als begeleider en leerkracht moet je daar weinig bij doen.

Buiten vinden kinderen zowel ruimte om actief te zijn (lopen, fietsen, klimmen...) als om even tot rust te komen tijdens een eigen ontdekkingstocht. De open en onvoorspelbare ruimte buiten doet kinderen vaker samenwerken. Dat is goed voor hun sociale vaardigheden. Bovendien zijn er zoveel leuke prikkels en indrukken dat ze geen tijd hebben om ruzie te maken.

Tot slot: de buitenlucht heeft ook positieve effecten op het welzijn en de gezondheid van jullie, professionals.